É Melhor Ser Alegre do Que Triste...

Amo esse trecho da música Samba da Benção, de Vinícius de Moraes: " É MELHOR SER ALEGRE DO QUE TRISTE A ALEGRIA É A MELHOR COISA QUE EXISTE..." é sem dúvida uma das composições de Vinícius hiper inspirada, ele, o poeta, o boêmio, o diplomata, o criativo. Nos diz e nos ensina a viver bem, pondo um pouco de amor na vida, em meio aos encontros e desencontros...

Realmente prefiro ser alegre do que triste, viver e cantar a vida, viver e rimar a vida, viver e sorrir com a vida! Vou mais além de vinícuis e peço licença poética a Cecília Meirelles, outra poeta iluminadissíma, quando ela vai mais além, mais profundo que Vinicíus ao afirmar: " Eu canto porque o instante existe e a minha vida está completa, não sou alegre nem triste, sou poeta..."

Cecília supera Vinícius por um breve instante, porque ela rompe com a alegria e com a tristeza, ela ignora eses sentimentos. O ser poeta transcende esses sentimentos! O que o poeta e a arte vive é o momento da criação do fazer arte, o instante que existe e as suas possibilidades. O ser poeta/artista transcende esses sentimentos... A arte tem esse poder nos sublimar e nos tornar semi-deuses....

É melhor ser alegre do que triste...Mas, bem melhor é ser poeta, não ligar para alegria ou tristeza, é viver o instante que existe! Porque assim não dá para ser triste!

Sejamos, pois, poetas das nossas vidas!

LUA CHEIA

Hoje a lua é cheia, está linda como sempre! Lua cheia é sempre linda... Há pouco estava na varanda namorando a lua... Gosto de lua, de sol, de céu e das estrelas, lembra a minha infãncia, me traz alegria. Enquanto olhava para a lua vislumbrada de alegria e felicidade pensei que nó precisamos de pouco para sermos feliz...

Só em poder parar e apreciar a lua já é o suficiente para eu ser feliz! Lembrei-me que no ano passado nem por um minuto me dei esse prazer, estava na correria, sem nenhuma qualidade de vida, ainda bem que deixei aquela vida para trás... Agora quero ver a lua cheia todos os meses, olhar, o céu, as estrelas, sentir a brisa no rosto, ver o sol nascer e se pôr...

Ver a lua enche-me de nostalgia e faz-me reviver anos atrás, anos da minha infãncia e da minha adolescência, meus tempos de sol, céu e luar... Nós temos tantas coisas lindas e naturais para ver, e não valorizamos, muitos e muitas estão agora trancados em casa pensando nos problemas ou vendo televisão ou no computador... Eu já vou sair do PC, prefiro ver a lua, me enamorar pela lua...



Fui, hoje é lua cheia, e não vou perder por nada... Não sou loba, mas, se precisar uivo mesmo! hehehehehehehe

Xeros baianos!!!!

Sono

SONO....

Hoje como a maioria dos outros dias desse ano estou tão cansada que já dormi e meio a meus papéis na minha cama e não percebi... Acordei agora, às 23:22, e me lembre que não havia escrevido no meu blog...Estou fazendo agora, hehehehehe....

E claro, vou escrever sobre a minha experiência recente, o sono... Estava e estou mesmo precisando, dormir muito, dormir sem esperar, dormir em meio aos papéis, em meio a leitura, dormir, apagar, descansar... Passei praticamente todo o ano de 2008 dormindo mal, ou melhor, quase não dormindo... Não sei como agëntei, minha amiga Amanda sempre por cuidar de mim, reclamava, tinha dias que fiva sem dormir, ou dormia pouquísimo e no dia seguinte ia trabalhar o dia todo...

Era mesmo uma tentativa de suicídio! Ainda bem que eu acordei dessa loucura de estar sempre acordada, estressada, ligada de mais nos problemas, fatos e acontecimentos a ponto de não querer dormir... Ano passado jamais fui dormir, quando fui, antes da meia noite... Era uma doideira mesmo, pura insensatez, falta de amor próprio...

Agora preciso compensar... estou dormindo demais! Quero dormir bem durante todo esse ano e todos os outros anos que virão... Aprendi que é melhor DEIXAR PRA LÁ! É muito melhor, mais saudável, não perder o sono por nada nese mundo! É muito melhor dormir como uma criança no colo da mãe, ou no braço da mãe, como nessa foto acima... Bobagem é perder o sono, é se estressar com as atitudes das pessoas a ponto de adoeçer, ter mau-humor, dor na cabeça e outras coisas...

Perder o sono por causa da imaturidade da ex-mulher que teima em não deixar você ver sua filha, é outra bobagem... Problemas existem porque as soluções existem também, solucione, e enquanto não soluciona, não perca o sono, não se permita sofrer tão pouco ter dor na cabeça, muito menos ficar puto ou bolado por causa das atitudes incoerentes de algumas pessoas... Viva, durma, sorria, divirta-se, seja feliz!

Faça como aconselha Santa Teresa D'Ávila:

"Nada te perturbe.

Nada te espante.

Tudo passa,

Só Deus não muda.

A paciência tudo alcança.

Quem tem Deus nada lhe falta.

Só Deus basta!"

Deixa o tempo passar, deixa as coisas aconteçerem... Que mania que o ser humano tem de rde sofrer, de se auto-flagelar... cansei, quero é fazer como o cachorro da foto acima, hehehehehe. Dormir confortávelmente em uma cadeira, ou em qualquer lugar, e quando acordar tomar milk shake. Quero mais é dormir muito, dormir como os anjos, dormir o sono dos inocentes, porque afinal, sou inocente mesmo e não mereço e não vou sofrer, hehehehehe...

Chega, estou fugindo das pessoas problemáticas, daquelas que vivem tendo dores na cabeça, ficam putas ou putos. quero mais é dormir muito, não deixo o meu sono por nada! Me cansei de ficar sofrendo pelos outros, não quero ser Madre Teresa de Calcutá, tão pouco Irmã Dulce. Quero e vou ser 100% feliz, dormindo muito é claro... Posso até não dormir a noite, para fazer coisas mais interressantes...mas, no dia seguinte vou decretar feriado e dormir o dia todo... hehehehehe...

O sono é essencial, é o antídoto da felicidade e da saúde, não é a toa que pessoas infelizes e mau-humoradas têm insônia e dores na cabeça. A solução é relaxar...Não deu certo, não saiu como você desejava, respire fundo, relaxe, sorria e durma bem... Nada melhor de que um dia após o ... Digo e provo por experiência própria, não vale a pena derramar uma lágrima sequer, ter uma dor na cabeça por rque seja por causa das atitudes egoístas, erradas e imaturas das outras ...

Bom é tomar um banho e ouvir uma boa música antes de dormir... Ouvir Djavan então... Dá um sono bom, já dormir, sonhei e acordei ouvindo a voz macia de Djavan...

Bem vou continuar a dormir... Que insônia e que dor na cabeça que nada! Esse é o ano de dormir bem e ser 100% feliz, esse e todos os outros anos que virão, e quem deseja viver pelo menos cem anos da mesma forma que eu, precisa dormir bem e ser feliz, não dá para viver tanto com dores na cabeça...

Boa noite, bom dia!!!

Bom sono...

Fui dormir...

Xeros baianos!

Ostracismo

Para AMBN, FAMEB e demais...

OSTRACISMO

Amigos eu sinto muito mas preciso me retirar

Preciso repensar, analisar, decidir, ser e sorrir

Não posso mais ficar, pois, eu preciso descansar

Não dá, não dá, realmente eu preciso agora sair...

As constantes plenárias, conferências e associação

Vou ter que rejeitar, que me furtar das discussões

Preciso descansar, meses, talvez anos, um tempão

Preciso reordenar, ajustar minhas forças e emoções.

Não deixei de ser eu, tão pouco estou fugindo da luta

Jamais me furtei de questionar e analisar a realidade

Sempre fui e sempre serei uma mulher firme na labuta

Não estou desistindo, preciso descansar de verdade...!

Por mais de quinze anos, constantemente por onde passei

Jamais me furtei da luta, cultivei sonhos, paz, justiça, utopia

Cultivei a planta da mudança social e muitas batalhas travei

Fiz muitos amigos e amigas, vivi conquistas dores e alegrias...

Mas, agora preciso parar, estou me iniciando no ostracismo

Ao menos por um ano, preciso parar cuidar da saúde e de mim

Preciso estar em casa, preciso rever todos meus velhos amigos

Para que eu vislumbre sempre o início, o durante, e não o fim...

Durante todos esses anos permaneci tão firme e inabalável

Que nem parecia ser eu, perdi tantos a quem muito amava

Me envolvi com algumas situações inusitada e indesejável ,

Tão rápido que não percebi que a minha energia se acabava.

Agora, preciso ficar um pouco só comigo em profunda paz

Preciso descansar, dormir direito, comer direito, me divertir

Não posso acompanhar as plenárias e os movimentos sociais

Talvez esteja doente de egoísmo, mas necessito ficar em mim.

Não consegui atender ao conselho de Gandhi, eu já me cansei

Me cansei tão cedo, perto de muitos que lutaram a vida inteira

Me cansei para poder descansar e refletir sobre quando eu errei

Para reorganizar o tempo porque minha vida estava um doideira.

Dois mil e nove /2009 esse é o ano do meu ostracismo voluntário

Para aqueles que sempre acreditaram em mim quero me desculpar

Mas, chegou a minha hora, para sair da luta e entrar no armário

Preciso viajar, decidi meu destino, me cuidar, me amar e descansar.

Mary Kota

PORQUE SER BLACK É BOM D+

No mês de fevereiro mudei de novo o meu cabelo, dessa vez cortei curto porque sempre quis ter um cabelo estilo Black Power. O novo corte de cabelo impactou muito, algumas pessoas agora me chamam de Nega Maluca, outras dizem que sou corajosa, e outras olham mum pouco assustada e preferem não comentar... Sempre acreditei que essa ditadura da beleza e das religiões em determinar o tipo ou corte de cabelo das pessoas é bobagem.

Jamais me furtei de inovar e mudar o meu cabelo, se tem uma coisa que gosto é de mudar sempre e mudar o cabelo é comigo! Não me importa o que as pessoas dizem, elas não pagam as minhas contas e desconheçem a alegria e a felicidade de mudar. Já fiz quase tudo com o meu cabelo, falta fazer pouca coisa, como um moicano e um dread...

Gosto de mudar o cabelo, porque creio que o cabelo é a coisa mais boba e fácil de mudar, porque sempre cresce e fica como era antes... O cabelo é uma coisa muito dinâmica, dá pra fazer muita coisa, eu nunca tive vocação para ser sereia mesmo, sempre gostei de cabelos curtos, combina com a minha personalidade, e as mulheres mais incrivés da História atual têm cabelos curtos, principalmente as envolvidas com políticas, com excessão daquelas que tem alguma fundamentação religiosa...

Estou amando o meu novo cabelo, está curto mais vai crescer e ficar um Black Power legal, amo ser neguinha, a minha afroascendência gostar de estar em evidência, também gosto de ser diferente. Não consigo me perceber diante de tantas coisas diferentes para experimentar e não fazê-lo, não suportaria ficar toda a minha vida com um estilo de cabelo só... Quero mais é viver, experimentar, ousar... Encaracolar, alisar, pranchar, cortar, trançar, prender, soltar... Tem tantas coisas que se pode fazer com o cabelo que não dá para estacionar em uma coisa só...

Cortei, mudei, porque ser black é bom +!!! Só sabe quem experimenta, e só experimenta quem está segura do que é e do que quer... Amei, meu novo visual, me rejuvenesceu e valorizou o meu rosto. Também posso usar e abusar das tiaras e faixas de todas as cores, além de ser super prático e versátil, nunca gostei de pentear os cabelos mesmo, não gosto de pentes nem escovas, só penteio os meus cabelos com os dedos e só uso pente quando lavo, meu cabelo fica melhor sem pentear, pois os fios são finos e volumosos, ou seja, afros...

Ser Black Power é bom d+, e a atual tendência da moda é cabelo com cachos, natural, pelo menos no aspecto natural, nem que precise da química para fazer os cachos ou ondulações. Cortei e mudei porque ser black é bom d+++!!!!!

"Viver é Melhor Que Sonhar..."

O Título da minha escrita hoje é inspirada em um trecho da música "Como Nossos Pais", conheço essa música desde criança e gosto muito tanto na voz de Elis Regina, que infelizmente não conheci, quanto na voz de Belchior que amo e conheço pessoalmente. Falar em Belchior me faz lembrar de Amanda Guirra, uma amiga que ama de paixão, é super, hiper fãzona de Belchior, Mandinha tem bom gosto...

Gosto muuuito desse trecho ou frase da música porque realmente creio que é uma verdade absoluta. Na História não existe verdade absoluta,mas, esse trecho é sem dúvida nenhuma uma verdade absoluta, pois, não existe, nunca existiu, tão pouco existirá, um ser humano sequer que prefira sonhar do que viver. E a explicação é fácil e simples porque VIVER É MELHOR QUE SONHAR!

Portanto, devemos viver, viver mais e sonhar menos, quem sonha muito perde tempo sonhando quando deveria investir o tempo em estar realizando... Ou seja, desperdiça o tempo, cansa os neurônios e não exercita o corpo! É importante ter sonhos, mas, bem mais importante é realizá-los. Quem sonha muito e não realiza se frustra!

Então viva, viva cada milésimo do seu tempo, ame mais, descanse mais e faça as coisas que te dão prazer e te deixam feliz. Ouse mais, se lançe em algumas aventuras, veja o nascer e o pôr do sol, encontre constantemente um lugar agradável para ir, respire devagar, esqueça as coisas chatas, sorria muito, viaje para lugares desconhecidos, mude de caminho, saia da rotina e viva, viva muito porque viver é melhor que sonhar!

Tendinite e Outras Coisitas Mais...

Cheguei há pouco da fisioterapia porque dias atrás o ortopedista através de exames diagnosticou uma tendinite e um cisto no meu pulso direito e me encaminhou para a fiioterapia. Dói pra caramba, agora digitando, então dói muuuito... Mas, gosto de escrever, fazer o que...Bem, mas o que gostaria de dizer hoje é que muitas vezes na vida da gente passamos por processos semelhantes a uma tendinite, e precisamos tratar.

A tendinite é uma forma de inflamação que foi causada por esforços repetitivos, seria uma espécie de LER. Na vida a gente insiste muitas vezes com ações e posturas que muitas vezes causam lesões e inflamções no coração e na alma, e essas lesões a fisioterapia não resolve! Então é preciso parar constantemente para refletir sobre o que estamos fazendo da nossa vida para que não tenhamos uma simples tendinite no pulso ou outras coisitas mais...

Insistir em amar quem não nos ama causa coraçãozite crônica, insistir em lembrar e remoer as coisas desagradáveis que aconteçeram conosco causam almalite crônica também, persistir na rotina chata causa tristezite profunda. Portanto as "ites" devem ser evitadas costumeiramente, ainda tem a renite, folicutite, amigdalite e tantas outras doenças que terminam com "ite", a chatice por exemplo, essas "ites" devem ser evitadas a todo custo, senão a doença chega e a vida fica mais triste...

Estou aprendendo muito com essa nova fase da minha vida de visitas frequentes a médicos e médicas e profissionais de saúde em geral. Vou ter que ir muito ainda a hospitais e clinicas, tenho só esse mês, quatro médicos de especialidades diferentespara me consultar. Para tratar a tendinite, o cisto no ovário, o nódulo na mama a anemia aguda e o colesterol alto... É me descuidei um pouco, insisti em ter uma postura que eu sabia que não me faria bem, daí veio a tendinite e essas coisitas mais...

Mas, agora já estou esperta, chega de "ites", inclusive chatice, e essa é a luta mais intensa que tenho que travar, meu gênio é extremamente explosivo e radical. As vezes até me pergunto o que eu fiz das aulas de Antropologia e dos textos de Canclini e Roberto Da Matta, e do "relativizando"... Bom, mais essa doença precisa de muuuitas sessões de relativização e paciência comigo mesma e com as outras pessoas, ainda preciso abrir mais a cabeça e me desprender dos dogmas e idéias que aprendi quando criança e que fiz questão de preservar por tantos anos.

Minha tendinite já está sendo tratada, preciso agora é mudar a minha postura com relação a vida, as coisas e as pessoas. Esse tratamento já foi iniciado começa em mim e termina em mim, não tem data, tão pouco número de sessões definidas, talvez leve a vida inteira, e olha que vou viver cem anos. Mas, o importante é começar a mudar! Se curar, melhorar enquanto pessoa é sempre bom, então devemos ter coragem e começar a criar defesas e anti-corpos para não ficar doente de coraçãozite, almite, chatice, pieguiçe, e tantas outras "ites" que atacam a nossa personalidade.